网友提问：
孕妇怎么吃基围虾？
女 30岁 发病时间：不清楚
怀孕以后朋友告诉我要补充营养才能让宝宝生长的更健康。我特别喜欢吃虾，但有人说不能吃。但我觉得虾的蛋白对人体有好处。请问孕妇怎么吃基围虾？
医生答复（1）：
廖小荣 主治医师 复旦大学附属妇产科医院
擅长：全科
孕妇吃基围虾是最好是做熟了以后吃。吃虾，虾皮都可以同时吃以增强补钙效果。基围虾具有丰富的镁，对于保护心血管系统，预防高血压有很好的帮助，还能增强身体的免疫力。但需要注意的是，不要吃的太多，也不能生吃，以免引起肠胃不适。
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