枸杞干吃会不会发胖?

发布时间:2019-01-20 09:44:30

网友提问:

枸杞干吃会不会发胖?

女 43岁 发病时间:不清楚

同事很多人都用枸杞泡水喝,说这样对身体有好处。我特别喜欢枸杞那种味道,觉得干吃是最好。因为感觉自己总是胖。请问枸杞干吃会不会发胖?

医生答复(1):

姚隆华 主治医师 武汉市中心医院

擅长:全科

枸杞干吃不会发胖,枸杞的药用效果很好,能够起到羊明目滋补肝的作用。但是枸杞也不能多吃,因为属于温性食物,吃多了以后容易上火,流鼻血。一般每次吃10颗20颗就可以。但是体质虚弱,或者正在感冒发烧的人最好别吃。

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