网友提问：
枸杞子怎样吃最好？
男 28岁 发病时间：不清楚
听说枸杞子的功效特别好，尤其是对肾脏以及脾胃有好处，最近一段时间我总是觉得有些肾虚，想吃一些枸杞，请问枸杞子怎样吃最好？
医生答复（1）：
林云翔 主治医师 武汉协和医院
擅长：全科
枸杞泡水喝效果就挺好的，而且也比较方便，主要操作方法就是将枸杞放在杯中加入开水或者加入茶，直接冲泡着喝。另外也可以煲汤的时候加入几粒枸杞，这样的枸杞是可以直接吃的。虽然枸杞对于补肝肾效果很好，但是也不建议多吃。
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