网友提问：

心慌,血压高,心律不齐？

女 22岁 发病时间：不清楚

最近因为参加了一些户外活动，可是感觉不知道是不是因为自己活动量比较大，还是长期没有运动以后突然运动的缘故，最近出现了血压高，而且心率不齐，还会有心慌的情况出现，这样的一些表现症状是属于什么疾病的前兆呢？

医生答复（1）：

李奕欢 主治医师 首都医科大学附属北京中医医院

擅长：全科

如果患者出现了心律不齐，高血压等疾病的症状是先要确诊是否有相关的疾病，比如血压高或者是心脏方面的疾病可以通过饮食上的调理，比如说吃清淡一些的营养均衡的食物，多注意休息，不抽烟喝酒，也可以到医院去做一下相关的心脏方面的身体检查，平时吃的饮食不要选择吃辛辣油腻的食物为好。