网友提问:
绿茶每天能喝多少毫升?
女 32岁 发病时间:不清楚
我很喜欢喝绿茶,加上听说绿茶对身体有很多的好处,但是我不知道每天喝多少杯是上限,我怕会过了这个上限会对身体产生不好的影响。请问绿茶每天能喝多少毫升?
医生答复(1):
易姹新 主治医师 青岛眼科医院
擅长:全科
饮茶是一种常见的行为,茶水中有茶多酚、维生素等营养物质。一天喝2~5杯绿茶,建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外,绿茶可除去难闻的口气。最多不要超过200毫升,而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说,则最好不要喝饮料。
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