网友提问：

如何锻炼眼睛矫正近视？

男 24岁 发病时间：不清楚

我从小都没有近视最近呢有点视力模糊就去眼镜店呢看了下眼睛，发现自己近视了，我也很惊讶，我居然近视了，然后老板呢就叫我配眼镜我又有点不太想戴眼镜，就想问问有什么办法可以矫正近视吗？

医生答复（1）：

窦兰兰 主治医师 中国医科大学附属第一医院

擅长：全科

你好，像你这样的情况，针对你所描述的情况以及您病情的描述情况建议您多用热毛巾热敷达到舒缓目前建议你最好根据自己的视力情况进行适合自己的眼镜进行矫正视力再有在配合中医针灸方法治疗也很好的再有平时不要过度用眼注意眼部卫生经常做眼睛保健操也对视力恢复有帮助的。