网友提问：
产后香蕉怎么吃最好？
女 24岁 发病时间：不清楚
想了解一下产后香蕉怎么吃好呢？我刚生产有5天了，最近正在坐月子，但是有些轻微的便秘，听别人说吃一些香蕉可以缓解。
医生答复（1）：
林云翔 主治医师 武汉协和医院
擅长：全科
产后的女性不可以吃寒凉的食物，所以吃香蕉的话可以放在热水里面泡一下，能消除寒性。也可以将香蕉放在小米里面熬粥吃，不仅可以缓解便秘，还具有养胃强身健体的作用。但是产后也不可以吃太多的香蕉，吃太多对肠胃也有影响。
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