网友提问：
20岁睡觉磨牙怎么办？
女 20岁 发病时间：不清楚
本人今年20岁了可是晚上睡觉的时候还会无意识的磨牙，接受过迷信吃过供果也没好，不知道该怎么办想得到帮助，如何治疗好？
医生答复（1）：
李庆欢 主治医师 武汉市中西医结合医院
擅长：全科
这种情况也可能因为睡眠质量不好建议患者白天不要太累晚上睡前喝杯热牛奶调节一下，平时吃东西时不要太快太猛尽量少喝咖啡碳酸饮料等避免睡觉前过度兴奋，如果特别严重可以试一下带护齿套。
Copyright ©2010-2025 生活日记网 用日志记录点滴生活！ 健康小常识频道。 网站地图 手机版
用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记
网站备案/许可证号：鲁ICP备17000595号-40