网友提问：

孕妇肠胃不舒服怎么办？

女 22岁 发病时间：不清楚

我因为没计划二胎，一直在避孕，可是这段时间老是肠胃不好，就去医院检查，居然怀孕了，然后医生就开了点药，没吃，过了几天自然好了，四个月以后又开始便秘，怎么办，不想吃药，怕伤孩子

医生答复（1）：

杨苹 副主任医师 太和县人民医院

擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。

建议你可以改变饮食结构，多吃绿色蔬菜、水果、粗粮或者增加运动、养成定时排便的好习惯。每日清晨饮开水一杯，或者喝点淡盐水，睡前口服果导片l-2片，使大便滑润容易排出；但禁用峻泻剂，如硫酸镁，也不应灌肠，以免引起流产或早产。还有要开始补充钙片了。

医生答复（2）：

李岗锋 主治医师 天津市眼科医院

擅长：全科

根据你的描述，你目前的情况考虑，孕妇便秘是比较常见的，多吃水果如火龙果、香蕉等。同时，要多活动，多喝水。多吃粗纤维和蔬菜。防止痔疮。还有现在可以开始补充钙片了，或者每天晒晒太阳补补钙。