一天单独走路多少步可以控制体重，不长胖?

发布时间：2019-02-21 08:38:49

网友提问：

男 30岁发病时间：不清楚

一天单独走路多少步可以控制体重，不长胖?

医生答复（1）：

齐增丽医师朝阳县第六人民医院

擅长：对妇产科的常见病及多发病的诊断及治疗有很好的见解

如果想要减肥，最好还是通过适当运动的。并且运动也是需要坚持的。每天坚持才能控制体重的。

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