年末喝酒应酬多解酒的9大食物

发布时间：2019-01-08 03:10:46

年末喝酒应酬多解酒的9大食物

　　1、香蕉

　　酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

　　2、芹菜

　　芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

　　3、酸奶

　　酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

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