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早晨起来最不能吃的三大食物

发布时间：2019-01-08 03:22:51

早晨起来最不能吃的三大食物

　　1、空腹吃香蕉：

　　香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

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