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超级有效补肾的四大食物

发布时间：2019-01-08 03:22:54

超级有效补肾的四大食物

　　1、边喝首乌茶边补肾

　　山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克，以上药材可以泡水当茶饮，也可以煲汤喝，补肾效果不错。

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