1.碱性食物
有研究数据表明，在备孕期间多吃些碱性食物可大大的增加女性怀有男孩的几率，这是由于精子y在碱性环境下能迅速和卵子结合，这样就能怀有男宝宝了。因此喜欢男孩的夫妻要注意，在备孕期间应该适量的多吃些碱性食物，比如像豆类，蔬菜水果，鲜牛奶、五谷杂粮，茶、海带海藻等，除此之外还有像含碘钙维生素d的食物同样也能够增加怀有男宝宝的几率。
除了以上这些食物之外，还有像所有的肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品等都是碱性食物，女性在备孕期间都应该多吃。除了要多吃一些容易生男孩的食物之外，准妈妈还要注意多补充叶酸，这样可以有效的预防胎宝宝患有先天性疾病。
