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再饿也不能空腹吃的食物

发布时间：2019-01-08 03:27:03

再饿也不能空腹吃的食物

　　1、香蕉

　　香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

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