孕期食谱 妊娠安胎汤的做法详解

发布时间:2021-09-03 16:22:49

孕期食谱 妊娠安胎汤的做法详解

  妊娠安胎汤的做法详解:

  妊娠安胎汤的制作材料:

  主料:鲫鱼450克

  辅料:砂仁15克

  调料:姜5克,花生油10克,盐3克

  教您妊娠安胎汤怎么做,如何做妊娠安胎汤

  1. 鲫鱼去鳞,洗净肠杂。

  2. 砂仁研末放置鱼腹内,置于炖盅盖好。

  3. 姜洗净,切片。

  4. 隔水炖熟后,放熟油盐调味。

  功效:

  此汤具有安胎、醒、利温止呕的作用。

  食物相克:

  鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

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