牙痛的进修要多吃清胃火及清肝火的食物，如熬成的粥或煲制的汤水。不可饮酒，更不能吃过酸、过冷、过热的食物，以免刺激牙龈，引起或者加剧牙痛。
牙痛吃什么好
苦瓜
苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。
芦笋
芦笋性凉，味甘，有清热生津的功效，与冬瓜搭配食用清热效果更明显，牙痛期间宜食用。
芹菜
芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。
绿豆
绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。
生姜
生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。
李子
李子能够清肝热、生津液、利水消肿，对减轻牙痛症状有一定的作用。
大蒜
大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以缓解牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
莲子心
莲子心味苦，有败火的功效，可用来煮粥，冷却后食用对牙痛患者有益。
鱼肉
鱼肉里含有多种脂溶性维生素和B族维生素，有益于牙痛患者。
牙痛不能吃什么
辣椒
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榴莲
榴莲味酸甜，多食后易致上火，不适宜牙痛患者食用。
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