补铜可以预防头发变白对吗

发布时间：2019-01-08 09:05:36

补铜可以预防头发变白对吗

　　补铜可预防头发变白？

　　答案：错

　　真正的事实是，缺铜可能加快头发变白的速度。诸如螃蟹、牡蛎、葵花籽、腰果、杏仁等食物均可以为人体补充铜，这种微量矿物元素是生成头发色素所必需的。缺少色素会导致头发失去颜色直至灰白。定期补充富含铜的食物能够帮助头发健康生长。

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