很多人喜欢在饱食后松裤带，觉得这样能利于食物消化。事实上，饭后松裤带可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷增加，从而促使肠子蠕动加剧，容易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等疾病。

　　人体内脏器官的正常位置，一是靠韧带拉扯起固定作用，二是靠一定的腹腔内压对器官起支持作用。进食后，胃肠重量大大增加，此时将裤带放松就会使腹腔内压下降，对胃肠脏器的支持作用减弱，加重韧带的负荷。长期如此，韧带会因负荷过重而松弛，引起胃下垂，出现慢性腹痛胀等消化道症状。

　　此时如果作较大的活动，消化器官的韧带负荷就更加大，很容易发生肠扭转而引起机械性肠梗阻，出现较重的腹痛、腹胀、呕吐等症状，严重的还会危及生命。因此，平日裤带的松紧应该适度，饭后不要放松裤带。