精气学说，是研究和探讨物质世界生成本原、相互关系及发展变化的古代哲学理论，是中学认识事物生成变化的本原说和中介说。精气是物质世界的本原，宇宙万物皆由精气所构成，宇宙自然界是一个万物相通、天地统一的有机整体。人体是由精气所构成的。

（一）精的概念

精，又称“精气”，与气同义，均为宇宙万物生成的原始物质，但含有“气中之精粹”的意义。如《管理子·内业》说：“精也者，气之精者也”。

（二）气的概念

气，指一切无形的、不断运动的物质。气极其细微而分散，用肉眼是看不见的，故古人称为“无形”，但是由于气的活动力很强，而且不断地运动，人们可以从事物的运动变化中测知气的存在。