精

一、人体之精的基本概念

精，是由是受于父母的生命物质与后天水谷精微相融合而形成的一种精华物质，是人体生命的本原，是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。 精的概念范畴，仅限于先天之精、水谷之精、生殖之精及脏腑之精。精于气相对而言：精有形，是气的化生本原，藏于脏腑之中，主静而属阴;气无形，由精化生，运行于全身上下内外，主动而属阳。

二、人体之精的代谢

精的代谢过程，分精的生成、贮藏和施泄三个不同而关联的阶段

(一)精的生成

1、精的生成：受于父母，是构成胚胎的原始物质。

2、后天之精：来源于水谷，又称：“水谷之精”

(二)精的贮藏于施泄

1、精的贮藏：藏于脏腑，主要藏于肾中。(依赖于肾气的封闭作用)

2、精的施泄：一是分藏于全身各个脏腑之中，蓄养脏腑，并化气以推动和调控各脏腑的机能。二是化为生殖之精而有度的排泄以繁衍生命。

三、人体之精

(一)繁衍生命(二)蓄养(三)化血(四)化气(五)化神

四、人体之精的分类

(一)先天之精与后天之精(二)生殖之精(三)脏腑之精