中医理论知识方剂集锦：治疗落枕小偏方

发布时间：2019-02-01 11:08:02

　落枕小偏方：

旋转脚指头，解决落枕

把落枕侧的脚抬起来，将大脚趾掰开，按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩、旋转，约每秒一圈，有胀痛的感觉时落枕便可缓解。按摩旋转大约需要10分钟，以感到脖子疼痛缓解为宜，这样可以对落枕起到很好的缓解作用。

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