（一）绳肌紧张 牵拉坐骨向下向前，而髂骨被旋转向后，易引起骶髂劳损。弯腰拾重物可使绳肌紧张，常为发病原因，单侧劳损较两侧劳损为多见。
（二）先天性异常 如腰椎横突骶化，尤其在单侧情况下，因用力不平衡可造成一侧骶髂劳损。
（三）妊娠 在妊娠晚期常有骶髂劳损。系因黄体素作用使韧带松弛，体重和腰椎前凸增加，故较易发生骶髂劳损。
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