自律是什么?自律就是自我约束、自我管理、自我反省。自律能让我们克服惰性，抵制诱惑，学会战胜自己。吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?说的也是这个道理。你在学习和生活中，约束、管理、反省过自己了吗?你在自律中获得怎样的感悟?
请以《自律》为题写一篇文章。
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