赫罗纳（西班牙语: Gerona）西班牙东北部赫罗那省的省城，坐落在比利牛斯山脚下，寂静的小城到处保存着中世纪的遗迹。这里由于里法国很近，所以它比巴塞罗那更具有法国气息，奥尼亚河流经古城栖息着众多水鸟、三文鱼。在路边古老的咖啡店伴着咖啡的香味发上两小时的呆确有回到中世纪的感觉……
市内的昂亚河右岸为老城区，集中了许多五彩缤纷的房子，仿佛置身于中世纪。在中世纪时，赫罗纳是规模庞大的犹太人居住区，现在仍保有很多犹太人遗迹。
这里有中世纪街景、石头路和大教堂。最有味道的是那些窄窄的路和旧犹太人街区(Barrio Judio)，还有就是走在上面可以把整个旧市区尽收眼底的护城墙(La Muralla)。电影《香水：杀手故事》（Perfume: The Story of a Murderer ）就是在这里拍摄的。
赫罗纳大教堂（Catedral）：建于14-16世纪，世界著名的哥特式大教堂之一。教堂的回廊为新罗马式，正立面和正殿为加泰罗尼亚巴洛克式。正殿拱门宽达23米，在世界上无支柱教堂建筑中规模仅次于梵蒂冈圣彼得大教堂。教堂中最珍贵的艺术品是在珍宝馆中展出的织锦画《创世纪》。