卫生保健类谚语

发布时间:2020-04-08 05:50:13

  有钱吃补药,无钱晚洗脚;洗脚血气生,小病不会生。

  早饭要饱,中饭要好,晚饭要少,活到八十不老

  吃得急,咽得慌,又伤胃,又伤肠。

  吃饭先喝汤,胜过开药方。

  饭后百步走,活到九十九。

  饭后散散步,不要进药铺。

  饭前刷碗洗手,饭后刷牙漱口,四净做到,百病没有。

  病来似墙头,病去似抽丝。

  不吸烟,不喝酒,病魔见你绕着走。

  过了九月九,大夫袖了手,家家吃萝卜,杂病何处有。

  饥不暴食,渴不狂饮。

  每餐八成饱,保管身体好。

  食多伤胃,忧多伤岁。

  睡觉不蒙头,身体壮如牛。

  睡前洗洗脚,胜过吃补药。

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