1四季豆与甜豆洗净，去除头尾与边丝，四季豆斜切；蒜头拍碎切细。
2锅中水滚了时，将四季豆与甜豆放入汆烫2~3分钟。
3然后捞起放入冰开水中降温冰镇，再将冰镇好的四季豆与甜豆捞起沥干水分，加入适量的盐，以及少许的冰糖、粗黑胡椒粉、香油、白醋或是果醋，搅拌均匀。
发布时间：2019-03-11 03:34:42
1四季豆与甜豆洗净，去除头尾与边丝，四季豆斜切；蒜头拍碎切细。
2锅中水滚了时，将四季豆与甜豆放入汆烫2~3分钟。
3然后捞起放入冰开水中降温冰镇，再将冰镇好的四季豆与甜豆捞起沥干水分，加入适量的盐，以及少许的冰糖、粗黑胡椒粉、香油、白醋或是果醋，搅拌均匀。
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