
1白、绿花椰菜洗净后切成小朵、咸蛋白和蛋黄分开,蛋白切碎,蛋黄切碎(或压成泥)、青葱切花(分成葱白、葱绿)、辣椒去籽和白膜后切成末备用。
2烧一锅热水,水滚后加入少许盐巴,再分别放入白、绿花椰菜汆烫至熟后捞出沥干备用。
3起热油锅,放入咸蛋黄泥,用小火炒至蛋黄冒泡,再放入蒜末、葱白爆香。
4加入双花菜、蛋白碎翻炒均匀。(试试自家咸蛋味道,看是否要再加入少许盐巴或是糖)。
5起锅前放入葱绿、辣椒末快速拌炒一下即完成。
发布时间:2022-09-06 18:11:50

1白、绿花椰菜洗净后切成小朵、咸蛋白和蛋黄分开,蛋白切碎,蛋黄切碎(或压成泥)、青葱切花(分成葱白、葱绿)、辣椒去籽和白膜后切成末备用。
2烧一锅热水,水滚后加入少许盐巴,再分别放入白、绿花椰菜汆烫至熟后捞出沥干备用。
3起热油锅,放入咸蛋黄泥,用小火炒至蛋黄冒泡,再放入蒜末、葱白爆香。
4加入双花菜、蛋白碎翻炒均匀。(试试自家咸蛋味道,看是否要再加入少许盐巴或是糖)。
5起锅前放入葱绿、辣椒末快速拌炒一下即完成。