简介 很多小朋友现在是越来越不爱吃蔬菜了.我邻居家的小朋友,在一次体验中,得出了超重的结论.所以这是因为孩子肉类吃得太多的缘故了.那么给孩子们怎么吃,又让他们愿意吃呢?这就是家长们要做的事了.所以我们今天来吃一种蔬菜饼如果喜欢吃甜的,可以不放盐而放糖,也是可以的. 材料

豌豆20克

玉米粒20克

盐1.5克

水150克

面粉100克

油10克

豌豆玉米饼的做法

1、准备材料。

2、将所有材料放在一个容器里（这里要注意：如果玉米粒或者豌豆粒比较大，我们要进行第三步操作）

3、放入搅拌机搅拌一分钟（如果没有搅拌机，请将玉米粒或豌豆粒用刀切得碎一些）

4、放在平底锅中烙熟(这里我用的是电饼铛，如果你没有，可以用平底锅。因为面糊中已经有油了，所以不用放油）

5、做好的饼可以直接吃，也可以压出模型给孩子们吃，他们会更有兴趣的。

小诀窍

1、一般做薄一些的饼，面和水的比例是1:1.5

2、这里因为豌豆和玉米已经碎了，所以饼中有股最原始的清香。

3、同样的方法你也可以用来做豆浆，味道也超好哦！