
1请鱼贩处理好鲣鱼,去骨如图样。也可以自己处理。
2下热锅,烧炙鲣鱼。中小火。
3一变色马上翻面,外表都烧炙变色。
4全面外表变色后,马上入冰开水冰阵。让鱼肉收缩有弹性。
5盘底铺上已经冷开水冲洗过的洋葱。
6沾酱:适量的淬酿日式和风酱油露-静冈鲣鱼 姜末 蒜末拌均匀。
7烧炙鲣鱼切块,铺盘上。
发布时间:2019-03-10 00:04:02

1请鱼贩处理好鲣鱼,去骨如图样。也可以自己处理。
2下热锅,烧炙鲣鱼。中小火。
3一变色马上翻面,外表都烧炙变色。
4全面外表变色后,马上入冰开水冰阵。让鱼肉收缩有弹性。
5盘底铺上已经冷开水冲洗过的洋葱。
6沾酱:适量的淬酿日式和风酱油露-静冈鲣鱼 姜末 蒜末拌均匀。
7烧炙鲣鱼切块,铺盘上。