1派皮制作：在手�虾凸ぷ魈ㄈ龅忝娣鄯勒矗娣酃福行】榈哪逃停煸谝黄鸫耆啵邮柿克笱姑嫱懦梢磺颍帽Ｄぐ湃氡淅洳�30分钟。
2用微波炉将大蒜加油稍微爆香，后加入菠菜用微波炉煮熟，取出，将菠菜去水压乾，去梗剪成小块，然后陆续加入鸡蛋，酸奶，豆蔻粉， 盐， 黑胡椒打匀，最后加入切块的火腿和起司拌匀。 烤箱预热，从冰箱拿出面团，手沾少许面粉，拍打杆平，将杆好的派皮放在已抹油的烤盘上，在派皮上用叉子戳些洞以免热气在里头膨胀，进预热烤箱以180度烤10分-15分。
3松子用微火烘香，同时将派皮拿出，煮熟的菠菜平铺在派皮上，倒入鸡蛋，酸奶，火腿和起司拌匀的内馅，洒上松子，再放入烤箱以180度烤20-30分钟，吃的时候可搭配沙拉，就是美味的一餐！
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