家常菜谱大全

台湾水瓜芋头汤的做法

发布时间：2019-03-10 17:46:12

台湾水瓜芋头汤的做法

简介水瓜(亦称丝瓜)性微寒，味甘，有清热解暑的功效。而芋头松化软糯、甘香鲜美，中医认为其有益胃、宽肠、通便、解毒、散结和调中化痰的作用，久服可补中益肝肾，疗热止渴，添精益髓。水瓜芋头汤虽为素汤，但其香松软滑，鲜甜可口，是一款家常靓汤，亦十分适合喜甘厌肥者的口味。在常饮老火汤时偶饮素汤也有益于身体。材料水瓜1个芋头1/2个（约150克）水约800毫升一细片姜鸡精或盐适量做法台湾水瓜芋头汤的做法

台湾水瓜芋头汤的做法

1

芋头去皮洗净，切成中等大小

台湾水瓜芋头汤的做法

2

水瓜去皮

台湾水瓜芋头汤的做法

3

水瓜切件

台湾水瓜芋头汤的做法

4

用姜起镬

台湾水瓜芋头汤的做法

5

添加丝瓜

台湾水瓜芋头汤的做法

6

炒至开始软身；备用

台湾水瓜芋头汤的做法

7

煎芋头直到黄金色

台湾水瓜芋头汤的做法

8

添加水，用文火煮1 小时

台湾水瓜芋头汤的做法

9

加入水瓜之后再炖煮20分钟

台湾水瓜芋头汤的做法

10

汤底应该乳白色

台湾水瓜芋头汤的做法

11

中式汤水食谱 – 台湾水瓜芋头食谱

台湾水瓜芋头汤的做法

12

有机蔬菜供应商

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

喜欢家常菜谱，那就经常来哦

该内容由生活日记网提供.

栏目分类

家常菜谱推荐

精选家常菜谱

关注我们
新浪微博
APP下载
意见反馈

便捷导航

Copyright ©2010-2025 生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。网站地图手机版

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记

网站备案/许可证号：鲁ICP备17000595号-40