芝麻香蕉果蜜的做法

发布时间：2021-09-03 21:04:52

芝麻香蕉果蜜的做法

简介香蕉富含膳食纤维中的果胶，可促进肠蠕动，使排便顺畅。黑芝麻含丰富亚麻油酸、花青素、蛋白质、膳食纤维，益于人体吸收。含钙量约为牛奶15倍。黑芝麻浓郁的香气挑动你的味蕾。吃的健康~ 活得快乐~ 累积健康人生的基石材料芝麻酱(酱舖子黑芝麻酱)20g 开水170cc 香蕉1根做法芝麻香蕉果蜜的做法

将所有食材放入果汁机或料理机中打匀。

可依个人口味添加糖或蜂蜜。

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