家常菜谱大全

清炒蛤蜊芦笋的做法

发布时间：2019-03-10 19:43:28

清炒蛤蜊芦笋的做法

简介芦笋防癌作用最为人称道，其富含膳食纤维及木寡糖，双管齐下有益肠道健康，也有预防大肠癌、直肠癌的作用哦！材料芦笋一把蛤蜊一斤蒜头适量做法清炒蛤蜊芦笋的做法

清炒蛤蜊芦笋的做法

1

芦笋切小段。

清炒蛤蜊芦笋的做法

2

蛤蜊泡盐水吐沙。

清炒蛤蜊芦笋的做法

3

蒜头爆香。

清炒蛤蜊芦笋的做法

4

下芦笋翻炒。

清炒蛤蜊芦笋的做法

5

蛤蜊下锅盖锅盖至蛤蜊开即可。

清炒蛤蜊芦笋的做法

6

蛤蜊本身有咸味可不下盐巴囉~

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

喜欢家常菜谱，那就经常来哦

该内容由生活日记网提供.

栏目分类

家常菜谱推荐

精选家常菜谱

关注我们
新浪微博
APP下载
意见反馈

便捷导航

Copyright ©2010-2025 生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。网站地图手机版

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记

网站备案/许可证号：鲁ICP备17000595号-40