山药豆腐汤的做法

材料山药200克，豆腐400克，蒜头1瓣、酱油、麻油、葱、盐、味精各适量山药豆腐汤的做法1、山药去皮，豆腐沸水烫后分别切成丁；蒜去皮剁成蓉。2、花生油烧至五成热，爆香蒜蓉，倒入山药丁翻炒数遍。3、再加上适量水，待沸腾倒入豆腐丁，调入蒜蓉及剩余原料，煮沸。4、最后撒上葱花，淋上麻油即可。...

汤品做法 2023-02-05 03:26:47 赞(58) 阅读(3125)

冬瓜金针菇汤的做法

简介冬瓜里的微量元素能防止皮肤色素沉淀，丰富的含水量有助于消解脂肪；金针菇能有效增强机体的生活活性，促进新陈代谢，还有抗疲劳的功效。两种素雅的原料在家乐浓汤宝的帮助下有效地改善它们原味的单一，吸收了汤汁的香甜肥美，使得这款汤鲜得更加意味深长。材料冬瓜200克，金针菇80克，家乐浓汤宝（鸡汤口味）1块，水...

汤品做法 2023-02-04 09:00:13 赞(67) 阅读(3331)

五彩酸辣汤的做法

材料原料：薄腐衣、鲜豌豆、玉米粒、胡萝卜、清水笋、合装嫩豆腐、香菇、芫荽（香菜）调料：植物油、麻油、盐、白醋（或柠檬、柠檬汁）素高汤（或蘑菇精）、胡椒粉、淀粉、适量。五彩酸辣汤的做法1、胡萝卜、清水笋洗净切丝，香菇切丝，嫩豆腐用刀划成块，腐衣用水泡软撕碎成条状。2、汤锅内放适量水，加入玉米粒、鲜豌豆、...

汤品做法 2023-02-04 11:28:42 赞(66) 阅读(1051)

莲藕排骨汤的做法

简介莲藕微甜而脆，味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘，滋润皮肤，润燥止渴、清心安神的作用。莲藕味甘，性凉，能凉血止血，散瘀血。熟用微温，能补益脾胃，止泻，益血，生迹补中养神，延年益寿。补益十二经脉血气，平体内阳热过盛、火旺。固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，并除寒湿，止脾泄久痢，女子非经期出血过...

汤品做法 2023-02-04 11:37:24 赞(30) 阅读(1539)

榨菜肉丝蛋花汤的做法

简介第一次用杜邦?特富龙?扭纹宝不粘锅做米花糖，充分感受了不沾的效果，糖汁完全不沾，那叫一个好清洗呀，呵呵因为看到这个锅身有些深度，跟普通不粘锅略有不同，觉得用来做汤也不错，特别是这个榨菜肉丝蛋花汤，需要先炒肉丝再做汤，不用再像以前那样用炒锅炒了肉丝再放入汤锅中。也许有的人说直接用炒锅做得了，可我就...

汤品做法 2023-02-04 20:54:03 赞(68) 阅读(1897)

罗宋汤的做法

材料主料：牛肉，胡萝卜，土豆，西红柿，芹菜，洋葱配料：盐，糖，料酒，番茄酱，黄油罗宋汤的做法1将牛肉切块焯水去血沫，加入等量的胡萝卜块与土豆块炖软烂2将西红柿（大概4 ，5个）去皮捣碎3另取一口锅，放入一大块黄油融化烧至颜色稍深，加入切好的洋葱末与芹菜末（注意洋葱与芹菜等量，但西红柿大约是它们的4倒5倍）炒...

汤品做法 2023-02-04 11:36:14 赞(65) 阅读(710)

排毒美颜汤的做法

材料300克猪骨 100克莲藕 3克姜片 5克杞子 5克薏米 1茶匙绍兴酒 1茶匙花椒 1汤匙鸡粉做法1将莲藕切片，并浸于水中 2用水浸透薏米及杞子约1小时 3把姜，绍兴酒，猪骨及1500毫升水于煲中 4加入薏米，莲藕片，花椒及杞子 5加入薏米，莲藕片，花椒及杞子 6把汤煮滚后，将火调校至慢火，并煮约15分钟，即成...

汤品做法 2023-02-03 20:54:53 赞(9) 阅读(2082)

低热量减肥食谱：健康番茄洋葱鸡肉汤的做法

简介这道料理有一阵子我在美国几乎天天吃，低热量又很容易有饱足感，加上我是一个非常喜欢喝汤的人，通常大概喝一碗就不需要吃饭了，很饿的时候我会加一点饭在里面～做法非常简单！材料鸡腿肉两只番茄两颗青花菜半个洋葱一颗洋菇六颗番茄罐头一罐水一罐鸡汤块2/3个黑胡椒适量做法1 先将洋葱切丝，番茄切丁，鸡肉...

汤品做法 2023-02-04 15:24:18 赞(83) 阅读(3218)

红枣莲藕排骨汤[落建养发料理]的做法

简介莲藕含有丰富的维生素，和排骨一起炖煮成温补的汤品，甘甜清爽、养颜美容照顾头皮发丝兼俱~全家大小都很适合喝上一些养气补身唷:) 更多详细料理小撇步请到布鲁家的开心厨房逛逛 http://linadits.pixnet.net/blog https://www.facebook.com/BluesBlueKitchen 材料汤排300g 莲藕250g 大红枣4颗老姜片5片米酒1大匙白醋...

汤品做法 2023-02-03 10:36:04 赞(50) 阅读(384)

肉丸豆腐清汤的做法

简介冬季的高丽菜和青葱，凝聚了季节的甘甜和特有的香气，与猪绞肉结合成的肉丸，加上豆腐和高丽菜叶煮成一碗热呼呼的清汤，简单又美味。材料高丽菜叶适量豆腐1块水或高汤800-900CC 盐1小匙胡椒粉少许猪绞肉300公克高丽菜6分之1粒细葱2根金针菇180公克蚝油1小匙香油1小匙盐各1小匙姜末1小匙糖少许做法1 葱切...

汤品做法 2022-04-12 00:45:24 赞(65) 阅读(1377)

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